干眼症可通过人工泪液替代治疗、热敷按摩、抗炎药物、泪小点栓塞术、强脉冲光治疗等方式改善。干眼症通常由泪液分泌不足、蒸发过强、睑板腺功能障碍、环境因素、全身性疾病等原因引起。
玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等可暂时补充泪液。适用于泪液分泌不足型干眼症，能缓解眼表干燥和异物感。需避免含防腐剂的产品长期使用。
用40-45℃热毛巾敷眼5-10分钟后，沿睑缘轻轻按摩可改善睑板腺阻塞。适用于蒸发过强型干眼症，配合茶树精油湿巾清洁睑缘效果更佳。每日重复进行2次。
环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、他克莫司滴眼膏等可抑制眼表炎症。适用于中重度干眼症伴角膜上皮损伤，需连续使用数周见效。可能出现短暂刺激感。
通过植入胶原蛋白或硅胶栓子减少泪液排出。适用于顽固性干眼症，能使现有泪液停留更久。术后可能有溢泪现象，栓子3-6个月后需更换。
IPL治疗可减轻睑缘炎症并改善睑板腺功能。适用于螨虫性睑缘炎相关干眼症，需3-5次疗程。治疗后需避光48小时，可能出现暂时性红斑。
干眼症患者应保持环境湿度40％-60％，减少电子屏幕使用时间，戴防风眼镜外出。饮食增加深海鱼、亚麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物，避免辛辣刺激饮食。若症状持续加重或出现视力下降，需及时到眼科进行泪液分泌试验、角膜染色等检查。长期使用电子设备者建议每20分钟远眺20秒，并规律进行眨眼训练。
