右下腹触及无痛性硬块可能与粪块滞留、肠胀气、良性肿瘤、阑尾炎早期等有关，需结合其他症状综合判断。
1、粪块滞留便秘导致粪便堆积在升结肠或盲肠，可触及条索状硬块，增加膳食纤维摄入和适量运动有助于改善。
2、肠胀气肠道气体聚集形成局部膨隆，改变体位或热敷后可能缓解，需排查乳糖不耐受等诱因。
3、良性肿瘤脂肪瘤或纤维瘤质地较硬活动度好，超声检查可明确性质，较小且无症状者可暂观察。
4、阑尾炎早期少数阑尾炎初期仅表现为右下腹包块而无疼痛，可能伴随低热或食欲减退，血常规检查有助鉴别。
建议观察是否出现疼痛加重、发热等症状，避免反复按压刺激，必要时进行腹部超声或CT检查明确诊断。
