全身起皮可能与皮肤干燥有关，通常由环境干燥、频繁洗澡、维生素缺乏、鱼鳞病、特应性皮炎等原因引起，可通过加强保湿、调整洗浴习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。
空气湿度低会导致皮肤水分流失加速，表现为全身皮肤脱屑、紧绷。冬季或长期处于空调房时更易发生。建议使用加湿器维持室内湿度，选择含尿素、神经酰胺的保湿霜涂抹全身，避免穿化纤材质衣物刺激皮肤。
每日多次使用碱性洗浴产品会破坏皮肤屏障，导致角质层水分蒸发过快。表现为洗澡后皮肤发红、脱屑明显。应减少洗澡次数至每日1次，水温控制在38℃以下，改用弱酸性沐浴露，浴后3分钟内涂抹保湿乳。
长期缺乏维生素A、维生素E或必需脂肪酸会影响皮脂腺分泌，导致皮肤干燥起皮。可能伴随毛发干枯、夜盲等症状。可适量增加深海鱼、坚果、深色蔬菜摄入，必要时遵医嘱服用维生素AD软胶囊、维生素E软胶囊等补充剂。
遗传性鱼鳞病会导致角质代谢异常，表现为四肢伸侧出现鱼鳞状脱屑，冬季加重。可能与FLG基因突变有关。可遵医嘱外用尿素维E乳膏、维A酸乳膏软化角质，严重时口服阿维A胶囊调节角化。
慢性炎症性皮肤病常伴随剧烈瘙痒和全身脱屑，与皮肤屏障功能障碍有关。急性期可出现渗出性红斑。需避免抓挠，遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏控制炎症，配合口服氯雷他定片缓解瘙痒。
日常应避免过度清洁，选择纯棉透气衣物，冬季减少电热毯使用时间。若伴随皮肤皲裂、渗液或持续瘙痒，建议及时就诊皮肤科。饮食可增加三文鱼、牛油果等富含不饱和脂肪酸的食物，帮助修复皮肤屏障功能。沐浴后趁皮肤湿润时涂抹含凡士林成分的润肤霜效果更佳。
