宝宝鼻塞伴咳嗽可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、抬高头部、药物治疗等方式缓解，通常由感冒、过敏、鼻窦炎、支气管炎等原因引起。
使用生理盐水滴鼻或喷雾清洁鼻腔，帮助稀释分泌物，缓解鼻塞。适用于感冒或过敏引起的症状，无须药物干预。
在浴室制造温热蒸汽环境，或使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻腔充血和咳嗽。家长需全程监护避免烫伤。
睡眠时垫高宝宝头部15-30度，减少鼻后滴漏刺激引发的咳嗽。此方法对轻度鼻塞咳嗽有效。
严重时需遵医嘱使用盐酸西替利嗪滴剂、氨溴索口服溶液、布地奈德鼻喷雾剂等药物。可能与细菌感染或过敏因素有关，常伴随发热或脓涕。
家长需保持室内空气流通，避免接触过敏原，若症状持续超过3天或出现呼吸急促应及时就医。
