引起痤疮的原因主要有遗传因素、皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染以及激素水平变化等。痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，多发生于面部、胸背等皮脂腺丰富的部位。
痤疮具有一定的遗传倾向，父母一方或双方患有痤疮时，子女发病概率可能增加。遗传因素可能导致皮脂腺对雄激素敏感性增高，使皮脂分泌旺盛。这类情况建议保持规律作息，避免熬夜，注意皮肤清洁。
青春期雄激素水平升高或内分泌失调时，会刺激皮脂腺分泌大量皮脂。过多的皮脂与脱落的角质细胞混合，容易堵塞毛囊口。日常需避免高糖高脂饮食，适当补充维生素B族，使用温和的控油洁面产品。
毛囊皮脂腺导管角化过度会导致毛囊口狭窄，皮脂无法正常排出形成微粉刺。可能与缺乏维生素A、局部摩擦刺激有关。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等改善角化，同时避免用手挤压痘痘。
痤疮丙酸杆菌在毛囊内过度繁殖会分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊壁引发炎症反应。表现为红色丘疹、脓疱等。医生可能建议使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物，配合红蓝光治疗。
月经周期、多囊卵巢综合征等因素引起的激素波动会加重痤疮。部分患者伴有月经紊乱、体毛增多等症状。需检查性激素六项，必要时在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。
预防痤疮需注意每日用温水清洁面部2次，选择无油配方的护肤品。饮食上减少牛奶、甜食及辛辣刺激食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果。避免熬夜及精神压力过大，切勿自行挤痘以免留下瘢痕。若痤疮反复发作或出现囊肿结节，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下进行药物治疗或光疗等综合干预。
