上环后一般5-10年需要取出，具体时间需根据节育环类型、个人体质及医生建议综合判断。
金属材质节育环如含铜T型环、宫型环等通常可放置10-15年，但临床建议每5-10年复查一次。塑料材质节育环如左炔诺孕酮宫内缓释系统有效期通常为5年，到期后需及时更换。绝经后女性无论节育环类型均需在绝经后1年内取出，避免子宫萎缩导致嵌顿风险。部分特殊设计的节育环如吉妮环有效期可达20年，但仍需定期超声检查确认位置。放置期间若出现异常出血、腹痛或感染症状，应立即就医评估是否需要提前取出。
日常需每年进行妇科检查及超声监测节育环位置，避免剧烈运动导致移位。取环前3天禁止性生活，术后2周内避免盆浴和重体力劳动。饮食上可增加富含铁元素和维生素C的食物如瘦肉、西蓝花，帮助预防取环后贫血。若计划继续避孕，建议在医生指导下选择其他避孕方式衔接。
