近视眼晚上关了灯玩手机该如何处理呢

Question

近视眼晚上关了灯玩手机该如何处理呢

Answer 1

不论是不是近视眼，在个黑暗的环境下看手机，是对眼睛伤损特别大的。我建议您不要关灯看手机，必要时开个台灯也可以。这种对眼底的伤损是不可逆的，很难治疗。近视眼患者在马上治疗之外，患者在生活中还需要有留意始终保持恰当饮食的好习惯，补充身体营养不仅如此，患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。