生姜贴肚脐主要有温中散寒、缓解腹痛、改善腹泻、辅助止呕等作用。
1、温中散寒
利用生姜辛温特性驱除体内寒气，适合腹部受凉人群，日常注意腹部保暖即可缓解。
2、缓解腹痛
针对寒邪引起的胃肠痉挛疼痛，可热敷腹部，若疼痛剧烈需排查急性阑尾炎等病理因素。
3、改善腹泻
辅助治疗因饮食生冷导致的稀便，调整饮食结构，严重腹泻需遵医嘱使用蒙脱石散等药物。
4、辅助止呕
对妊娠或晕车引起的恶心有舒缓效果，保持空气流通，顽固性呕吐需就医使用甲氧氯普胺。
建议日常适量食用温热食物，避免生冷刺激，配合适度运动增强胃肠功能，皮肤过敏者慎用此法。
