问题描述
治疗耳鸣需注意病因排查、声音疗法、心理调节及规范用药。
明确是否由噪声损伤或高血压引起，针对原发病进行专科治疗。
利用白噪声掩蔽耳鸣声，降低大脑对异常声音的敏感度与关注度。
焦虑会加重耳鸣感知，需通过放松训练缓解紧张情绪以减轻症状。
遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物或氟桂利嗪改善内耳循环。
日常应保持规律作息避免熬夜，减少咖啡因摄入并坚持适度有氧运动。
