一周大的婴儿可以适度晒太阳，主要需注意时间选择、部位控制、时长把控及防护措施。
1、选对时间
建议上午九点前或下午四点后阳光柔和时进行，避免紫外线过强损伤皮肤。
2、暴露部位
家长需遮挡宝宝眼睛和会阴，仅露出手脚或部分背部，防止强光直射敏感区域。
3、控制时长
初次晒太阳建议从几分钟开始，逐渐增加至十分钟左右，避免长时间暴晒导致脱水。
4、做好防护
家长需注意保暖并观察宝宝反应，若出现哭闹或皮肤发红应立即停止并移至室内。
家长日常应保证宝宝充足喂养，注意室内通风与适宜温度，定期监测生长发育情况。
