慢性咽喉炎伴淋巴滤泡增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式处理，通常由用嗓过度、环境刺激、胃食管反流或反复感染等原因引起。
减少用嗓频率，避免辛辣食物，戒烟限酒，保持室内湿度，多饮温水以缓解咽喉干燥不适。
采用雾化吸入疗法，利用超声波促进局部血液循环，帮助消退淋巴滤泡，减轻咽喉充血肿胀。
病理性因素常与胃酸反流、细菌感染有关，表现为异物感、干咳。可遵医嘱使用西地碘含片、蓝芩口服液或桉柠蒎肠溶软胶囊。
对于滤泡增生严重且药物无效者，可考虑低温等离子消融术或激光烧灼术，以去除增生组织，改善通气功能。
日常注意清淡饮食，避免过烫过硬食物，坚持适度运动增强免疫力，定期复查咽喉情况，如有加重及时就医。
