持续搏动性耳鸣可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式缓解，常见原因包括生理性血流变化、高血压、血管畸形及肿瘤。
减少咖啡因摄入，保持规律作息，避免情绪激动，有助于减轻因血流加速引起的耳鸣症状。
通过声音掩蔽疗法或认知行为疗法，帮助患者适应耳鸣声音，降低对耳鸣的感知敏感度。
针对高血压或血管痉挛可使用硝苯地平、尼莫地平、倍他司汀等药物，需遵医嘱规范使用。
对于血管畸形或肿瘤引起的病例，可考虑血管内介入栓塞术或肿瘤切除手术进行根治处理。
日常应注意低盐饮食，适度运动，控制血压，避免噪音刺激，并定期前往耳鼻喉科复查监测病情变化。
