男人少精无精可通过生活干预、药物治疗、手术治疗及辅助生殖等方式改善，通常由不良习惯、生殖感染、精索静脉曲张或遗传因素引起。
1、调整习惯
戒烟限酒避免熬夜，远离高温环境，适度运动有助于恢复精子生成。
2、抗感治疗
生殖道感染可致精子减少，常伴疼痛分泌物，需遵医嘱使用抗生素类药物。
3、曲张修复
精索静脉曲张影响供血，表现为阴囊坠胀，可行显微结扎术或介入栓塞术。
4、遗传咨询
染色体异常导致无精症，多无特异症状，建议进行基因检测并考虑辅助生殖。
日常注意均衡饮食，补充锌硒维生素，保持心情舒畅，定期复查精液常规。
