夜间咽喉吞咽疼痛可能由空气干燥、胃酸反流、咽喉炎、扁桃体炎等原因引起，可通过加湿环境、调整睡姿、药物治疗等方式缓解。
1、空气干燥夜间室内湿度降低可能导致咽喉黏膜干燥，引发吞咽疼痛。使用加湿器保持空气湿润，睡前适量饮用温水有助于缓解症状。
2、胃酸反流平躺时胃酸易反流刺激咽喉，表现为夜间吞咽不适。建议抬高床头15-20厘米，避免睡前2小时进食，必要时遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等抑酸药物。
3、咽喉炎慢性咽喉炎患者夜间症状可能加重，常伴咽痒、异物感。可遵医嘱使用西地碘含片、银黄含片、复方硼砂溶液含漱，同时避免辛辣刺激饮食。
4、扁桃体炎细菌感染引发的扁桃体炎会导致夜间吞咽痛加剧，可能伴有发热。需在明确病原体后使用阿莫西林、头孢克肟、蒲地蓝消炎片等药物，反复发作者需评估手术指征。
保持室内空气流通，避免接触烟尘刺激，若症状持续超过1周或伴随呼吸困难、高热等表现，应及时就诊耳鼻喉科。
