大声咳嗽或蹦跳就会遗尿多由压力性尿失禁引起，主要与盆底肌松弛、妊娠分娩、慢性腹压增高、尿道括约肌损伤等原因有关。
年龄增长导致盆底支撑力减弱，建议进行凯格尔运动锻炼，严重时需遵医嘱使用雌激素软膏或接受悬吊手术。
多次生育造成组织拉伸受损，家长需引导产后修复，治疗包括生物反馈疗法及在医生指导下服用补中益气丸等药物。
长期便秘或肥胖增加腹部压力，须控制体重并改善排便，伴随尿频尿急时可遵医嘱使用托特罗定或米拉贝隆治疗。
盆腔手术或外伤导致闭合不全，表现为漏尿及会阴不适，可通过尿道填充剂注射或人工括约肌植入术进行医疗干预。
日常应避免提重物及剧烈跳跃，适量摄入富含维生素的蔬菜水果，坚持盆底肌肉训练，如有不适及时就医评估。
