肠胃不好，肝火旺，右脸长痘痘，我该怎么调理，该吃些什么调理一下？

Question

肠胃不好，肝火旺，右脸长痘痘，我该怎么调理，该吃些什么调理一下？

Answer 1

年轻女性，考虑不排除是内分泌紊乱，熬夜，劳累，紧张，等情况而导致的脸上长痘痘，肝火旺，建议平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜及水果，避免辛辣刺激性食物，少吃油腻性食物，可以服用中药调理段时间看看再说，必要时再去医院进一步检查。

Answer 2

平时注意坚持早上起来喝一杯白开水，饮食上吃清淡点，多吃点绿豆、芹菜、豆腐和苦瓜之类的食物。