上吐下泻头晕恶心全身无力多由急性胃肠炎引起，常见原因有饮食不当、病毒感染、细菌感染及食物中毒。
进食生冷或不洁食物刺激胃肠，引发痉挛。需暂停进食，补充温水，腹部保暖，症状缓解后食用清淡流食。
诺如病毒等侵袭消化道，伴发热腹痛。可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐或益生菌制剂进行对症支持治疗。
沙门氏菌等繁殖产生毒素，致剧烈呕吐腹泻。医生可能开具盐酸小檗碱、头孢类抗生素或喹诺酮类药物抗感染。
摄入变质食物导致毒素吸收，出现脱水休克风险。需立即就医洗胃，临床常用甲硝唑、左氧氟沙星或静脉补液。
建议暂时禁食让胃肠休息，少量多次饮用淡盐水防脱水，注意卧床休息，若症状持续加重须及时前往医院就诊。
