宫颈糜烂一度多数情况可以自愈，主要与激素水平、炎症消退、免疫修复、生活习惯等因素有关。
1、激素波动
雌激素变化致柱状上皮外移，随周期调整可自然恢复，无须特殊治疗，保持规律作息即可。
2、炎症消退
轻度宫颈炎引发充血，炎症消除后上皮再生，需遵医嘱使用抗感染药物，注意个人卫生清洁。
3、免疫修复
机体免疫力强可加速组织修复，表现为分泌物减少，建议均衡饮食，适当运动增强抵抗力。
4、生活调整
不良习惯阻碍愈合，改善后促进自愈，避免过度清洗会阴，穿着宽松棉质内裤减少刺激。
日常应保持外阴清洁干燥，避免不洁性生活，定期复查宫颈情况，如有异常及时就医咨询。
