问题描述
治疗腰间盘突出的常用方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
卧床休息减轻脊柱压力,佩戴护腰限制腰部活动,避免久坐久站及弯腰搬重物。
通过牵引拉伸椎间隙,利用热敷促进血液循环,配合按摩缓解肌肉痉挛疼痛。
遵医嘱使用布洛芬消炎止痛,服用甲钴胺营养神经,外用氟比洛芬凝胶贴膏。
严重患者可行椎间盘髓核摘除术,或进行椎间融合内固定术以稳定脊柱结构。
日常注意保持正确坐姿,加强腰背肌功能锻炼,睡硬板床,避免腰部受凉受潮。