扁桃体发炎可通过休息、淡盐水漱口、服用抗生素及手术等方式治疗，通常由疲劳、干燥、细菌感染或反复发作等原因引起。
身体劳累导致免疫力下降，需充分休息并多饮水，保持室内湿润，避免辛辣刺激食物。
干燥环境刺激咽喉黏膜，建议使用加湿器，常用温凉流质饮食，配合淡盐水漱口清洁口腔。
链球菌等感染引发红肿疼痛，可能伴发热吞咽困难，遵医嘱使用青霉素、头孢呋辛或阿奇霉素。
慢性炎症导致频繁发作，可能伴扁桃体肥大呼吸不畅，评估后可行扁桃体切除术或消融术。
日常注意口腔卫生，均衡饮食增强免疫，适度运动，若症状持续加重请及时前往耳鼻喉科就诊。
