怀孕两侧偶尔牵扯疼多由子宫增大引起，主要因素有韧带拉伸、胎动刺激、胃肠胀气、先兆流产。
1、韧带拉伸
子宫增大使圆韧带受牵拉，产生短暂刺痛，休息后可缓解，无须特殊治疗。
2、胎动刺激
胎儿活动触碰宫壁引发牵拉感，属正常生理现象，建议左侧卧位休息观察。
3、胃肠胀气
激素变化致胃肠蠕动减慢，气体积聚引起胀痛，需调整饮食结构，少食多餐。
4、先兆流产
可能与胚胎发育异常、母体免疫因素有关，常伴阴道流血、腹痛加剧，须立即就医。
日常注意避免剧烈运动，保持情绪稳定，饮食清淡易消化，出现持续疼痛或出血及时就诊。
