窦性心律过缓多数无明显危害，严重时可能导致头晕、乏力、晕厥甚至心衰，主要风险包括脑供血不足、运动耐力下降、心脏骤停概率增加及继发其他心律失常。
心跳过慢致脑部血流减少，引发头晕、注意力不集中，需避免突然起身，必要时遵医嘱使用提升心率药物。
心脏泵血不足导致全身供氧欠缺，表现为活动后气短、易疲劳，应适度休息，严重者在医生指导下用药干预。
极度缓慢心率可致短暂意识丧失，常伴眼前发黑、冷汗，可能与病态窦房结综合征、心肌炎等因素有关，需及时就医。
罕见情况下严重心动过缓可进展为心脏停搏，多由重度传导阻滞、急性心肌梗死等引起，表现为突发昏迷、脉搏消失，须紧急抢救。
日常应保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动，适量进行温和运动如散步，定期监测心率变化，出现不适及时就诊。
