我脖子酸痛，扭动时有响声，热敷后舒服一些

Question

我脖子酸痛，扭动时有响声，热敷后舒服一些

Answer 1

一般是因为受凉，或者长时间保持一个姿势，导致局部肌肉筋膜和韧带的损伤，从而出现的，血液供应变差，代谢产物无法排出，然后导致的相关症状，所以治疗的话可以采用针灸推拿，结合舒筋活血的药物来调理，比如伸筋丹胶囊，舒筋活血片，都会有一定的效果，针灸推拿可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的循环，疗效也是不错的。

Answer 2

你这个情况有可能是属于有颈椎病，导致局部肌肉劳损。引起血液循环不好出现酸痛，活动时出现响声，最好到医院拍个颈椎ct检查，以便明确的。一般可以通过针灸推拿理疗治疗，配合服用药是抗消炎镇痛，平常注意点用热毛巾热敷，平常不要低头过多不要睡太高枕头。