更年期综合征症状按进展分为月经紊乱、血管舒缩异常、精神神经症状及泌尿生殖道萎缩。
1、月经紊乱
早期表现为周期不规则，经期延长或经量忽多忽少，随后逐渐过渡至绝经状态。
2、血管异常
进展期出现潮热出汗，面部颈部突发发红发热，伴有心悸胸闷，夜间发作影响睡眠。
3、神经症状
病情加重时情绪波动大，易怒焦虑或抑郁，伴有记忆力减退，注意力难以集中。
4、生殖萎缩
终末期阴道干涩疼痛，性交困难，尿频尿急，反复发生泌尿系统感染及骨质疏松。
建议保持规律作息，适度进行有氧运动，增加豆制品摄入，必要时寻求专业心理疏导。
