ALT和AST偏高通常提示肝细胞受损，主要诱因有熬夜饮酒、药物影响、脂肪肝及病毒性肝炎。
1、熬夜饮酒
长期熬夜或大量饮酒可致转氨酶暂时升高，调整作息并戒酒后可逐渐恢复。
2、药物影响
服用某些抗生素或止痛药可能引起肝损伤，需及时停药并咨询医生评估肝功能。
3、脂肪肝
脂肪堆积导致肝脏炎症，常伴乏力腹胀，需控制饮食体重并遵医嘱使用护肝药物。
4、病毒性肝炎
乙肝或丙肝病毒感染引发持续升高，多见黄疸尿黄，须抗病毒治疗并定期监测指标。
日常应清淡饮食避免油腻，适度运动增强体质，严禁自行用药，务必前往医院明确病因。
