解决脚麻最好方法是什么

Question

解决脚麻最好方法是什么

Answer 1

解决脚麻需针对病因，主要方法有调整姿势、局部热敷、营养神经药物、治疗原发疾病。

1、调整姿势

久坐久站压迫神经导致，改变体位活动肢体可缓解，无须特殊医疗干预。

2、局部热敷

受凉或循环不畅引起，热毛巾敷患处促进血流，改善局部代谢缓解麻木。

3、营养神经

糖尿病或缺乏维生素导致，可用甲钴胺、维生素B1、维生素B6等药物。

4、治疗原发

腰椎间盘突出或脑血管病引起，表现为腰痛或肢体无力，需手术或专科用药。

日常注意避免长时间保持同一姿势，适度运动促进血液循环，饮食均衡补充维生素。