后脑勺一直长痘痘可能由油脂分泌旺盛、清洁不当、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因引起。
1、油脂分泌
头皮油脂过多堵塞毛孔，需勤洗头保持干爽，使用温和控油洗发水，避免用手挤压。
2、清洁不当
洗发不彻底或枕巾脏污，建议定期更换寝具，洗头时指腹按摩彻底冲净泡沫。
3、毛囊炎
细菌感染导致红肿疼痛，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。
4、脂溢性皮炎
伴随瘙痒脱屑症状，可能与马拉色菌有关，可在医生指导下使用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂。
日常注意清淡饮食，少吃辛辣油腻食物，保持规律作息，避免熬夜加重头皮负担。
