子宫肌瘤手术后饮食及营养

Question

子宫肌瘤手术后饮食及营养

Answer 1

子宫肌瘤术后饮食需清淡易消化，营养补充主要有优质蛋白、新鲜蔬果、补铁食物、充足水分。

1、优质蛋白

摄入鱼虾瘦肉促进伤口愈合，帮助组织修复，增强身体免疫力。

2、新鲜蔬果

食用西蓝花苹果补充维生素C和膳食纤维，预防术后便秘发生。

3、补铁食物

多吃动物肝脏红肉纠正贫血状态，改善因手术失血导致的头晕乏力。

4、充足水分

每日适量饮用温开水促进新陈代谢，加速体内代谢废物排出体外。

术后须遵医嘱定期复查，保持会阴清洁干燥，避免剧烈运动，循序渐进恢复日常活动。