牙齿松动可通过牙周治疗、夹板固定、咬合调整、手术修复等方式改善，通常由牙结石堆积、外伤撞击、牙周炎、骨质疏松等原因引起。
长期清洁不足导致牙结石堆积，压迫牙龈引发松动。需进行超声波洁治去除结石，日常坚持正确刷牙并使用牙线。
意外撞击或咬硬物导致牙齿急性松动。轻微者需避免用患牙咀嚼，严重者需医生进行复位并用夹板固定邻牙。
细菌感染破坏牙槽骨，伴随牙龈红肿、出血。需行龈下刮治术，遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等药物控制感染。
全身骨质减少导致牙槽骨吸收，伴有咀嚼无力。需补充钙剂与维生素D，严重者可进行引导组织再生手术治疗。
建议日常摄入富含钙质的牛奶、豆制品，避免咬过硬食物，定期口腔检查，发现异常及时就医处理。
