月经十多天褐色不干净可能由内分泌失调、黄体功能不足、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起。
1、内分泌失调
长期熬夜或压力大导致激素波动，需调整作息，必要时遵医嘱使用短效避孕药或黄体酮胶囊。
2、黄体功能不足
黄体萎缩不全致经期延长，表现为经前点滴出血，可遵医嘱服用地屈孕酮片或黄体酮胶丸调理。
3、子宫内膜息肉
息肉导致内膜脱落异常，常伴经量增多，确诊后需宫腔镜手术切除，术后配合抗生素预防感染。
4、子宫肌瘤
黏膜下肌瘤影响子宫收缩，引发淋漓出血，较大时需行肌瘤剔除术或子宫动脉栓塞术治疗。
建议保持会阴清洁，避免剧烈运动，饮食清淡营养，若症状持续请及时就医进行超声检查。
