舌头有点麻可能由精神紧张、受凉刺激、脑供血不足、脑梗死等原因引起，可通过放松休息、保暖驱寒、改善循环、溶栓抗凝等方式治疗。
1、精神紧张
焦虑或压力大可致舌麻，需放松心情，保证睡眠，进行深呼吸练习缓解症状。
2、受凉刺激
冷风或冷饮刺激引发舌麻，注意口部保暖，避免生冷饮食，热敷局部促进恢复。
3、脑供血不足
可能与高血压、动脉硬化有关，表现为头晕、乏力。需控制血压，遵医嘱用阿司匹林。
4、脑梗死
可能与血栓、血管狭窄有关，表现为言语不清、肢体无力。需紧急就医，用依达拉奉。
日常保持情绪稳定，避免受凉，均衡饮食，适度运动，若症状持续加重须及时就诊。
