孕妇牙龈肿痛可通过口腔清洁、饮食调整、局部冷敷及就医治疗缓解，多由激素变化、牙菌斑堆积、妊娠期龈炎或牙周病引起。
1、激素变化
孕期激素波动致牙龈敏感，需加强刷牙漱口，使用软毛牙刷轻柔清洁，避免刺激性食物。
2、牙菌斑堆积
食物残渣滋生细菌引发炎症，家长需协助清理口腔缝隙，饭后及时漱口，减少糖分摄入。
3、妊娠期龈炎
可能与激素水平、免疫力下降有关，表现为红肿出血，可遵医嘱使用氯己定含漱液等药物。
4、牙周病加重
可能与既往牙石、感染未控有关，伴随溢脓松动，需医生进行洁治术或使用甲硝唑等药物。
建议日常多吃富含维生素C的蔬菜水果，保持规律作息，定期产检时同步检查口腔健康状况。
