痔疮不会传染,主要与静脉曲张、腹压增高、久坐不动、便秘等因素有关。
1、静脉曲张
肛门静脉回流受阻导致血管扩张,需调整饮食结构,增加膳食纤维摄入,避免辛辣刺激食物。
2、腹压增高
妊娠或重体力劳动致使腹腔压力升高,建议避免负重,进行凯格尔运动增强盆底肌力量。
3、久坐不动
长期保持坐姿影响局部血液循环,应当定时起身活动,温水坐浴促进血液流通缓解不适。
4、便秘
排便困难导致静脉丛受损,可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇、开塞露等药物辅助通便。
日常应保持规律排便习惯,多吃蔬菜水果,适当进行提肛运动,症状加重时及时就医诊治。