耳屎长得快可能由频繁掏耳、灰尘刺激、外耳道炎、耵聍腺分泌旺盛等原因引起，可通过避免刺激、清洁护理、药物治疗等方式改善。
反复机械刺激导致腺体分泌增加，表现为耳痒、耳闷。须停止掏耳行为，保持耳道干燥清洁，通常可自行缓解。
环境粉尘多刺激耳道皮肤，引发防御性分泌增多，伴有异物感。建议佩戴口罩，定期清理外耳廓，减少粉尘进入。
外耳道炎可能与细菌入侵、挖耳损伤等因素有关，通常表现为耳痛、流脓等症状。需遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液等药物。
耵聍腺分泌旺盛可能与遗传体质、激素水平等因素有关，通常表现为耳道潮湿、堵塞等症状。可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液软化。
日常注意避免自行挖掘耳道，洗澡时防止污水入耳，饮食清淡少吃辛辣食物，若出现疼痛或听力下降及时就医检查。
