骨折一般需30天到180天长好，实际时间受到骨折部位、损伤程度、患者年龄、营养状况等多种因素的影响。
1、急性期
此阶段血肿机化，断端初步连接，需严格制动固定，避免活动导致二次损伤，配合消肿治疗。
2、恢复期
骨痂逐渐形成并硬化，断端稳定性增加，可在医生指导下进行适度功能锻炼，促进血液循环。
3、重塑期
骨结构按力学需求重新排列，骨髓腔再通，此时需加强营养摄入，逐步恢复日常负重活动。
4、个体差
儿童愈合快于老人，下肢愈合慢于上肢，严重粉碎性骨折或伴有感染者愈合时间会显著延长。
建议多食用富含钙质和优质蛋白的食物，保持适度晒太阳，遵医嘱定期复查，切勿过早拆除固定。
