产后眼睛疼可通过休息调整、热敷缓解、人工泪液润滑及药物治疗等方式改善，通常由用眼过度、激素波动、干眼症或结膜炎等原因引起。
长时间看手机或照顾婴儿导致视疲劳，需减少屏幕时间，保证充足睡眠，进行眼部放松训练。
产后体内激素变化影响泪液分泌，建议多饮水，使用温热毛巾敷眼，促进眼部血液循环。
可能与泪液蒸发过快、分泌不足有关，表现为眼干、异物感。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液等。
可能与细菌感染、过敏原刺激有关，表现为红肿、分泌物增多。可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液等。
日常注意合理用眼，避免熬夜，饮食增加富含维生素A的蔬菜水果，症状持续加重请及时就医。
