流产后需注意休息观察、预防感染、营养补充及按时复查,主要措施有充分休息、保持清洁、合理饮食、定期随访。
1、充分休息
术后须卧床静养,避免重体力劳动与剧烈运动,保证充足睡眠以促进身体恢复。
2、保持清洁
每日清洗会阴部并勤换内裤,一个月内禁止盆浴与性生活,防止细菌上行引发感染。
3、合理饮食
多摄入富含优质蛋白与铁的食物如鸡蛋瘦肉,忌食生冷辛辣刺激性食品以助子宫修复。
4、定期随访
遵医嘱在指定时间前往医院复查超声,确认宫腔内无残留组织并监测子宫复旧情况。
建议保持心情舒畅,注意腹部保暖,若出现发热或出血量增多等异常须立即就医。