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怎么减掉大腿肌肉
2人回复
问题描述
觉得大腿肌肉有点大,与其他人相比大腿有点粗了,穿裤子也不好看,什么方法能减?
医生回答专区
吕华泽
助理医师
广东东莞市康复医院
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每个人的腿型正常主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系,像你这个首先要保持信心,不自卑,平常应该多运动,同时配合多点罐刮痧针灸,都可以瘦大腿肌肉,平常不要长期久坐,不要食用肥腻的食物,防止脂肪堆积。
宋振发
住院医师
章台中心卫生院
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你好,病情分析,感觉大腿比较粗大。最好不要减肥。17岁现在正是,长身体的时候。可以多进行体育锻炼。练习长跑会逐渐会瘦下来。
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