酒醉后呕吐胃难受可以适量吃蜂蜜水、小米粥、香蕉等食物缓解，也可以遵医嘱使用铝碳酸镁片、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝口服混悬液、蒙脱石散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、蜂蜜水蜂蜜水含有果糖，有助于促进酒精代谢，缓解胃部不适。蜂蜜还具有保护胃黏膜的作用，能够减轻酒精对胃部的刺激。饮用时建议用温水冲泡，避免过浓或过甜刺激胃部。
2、小米粥小米粥易于消化吸收，能够为身体补充能量，同时温和滋养胃部。小米含有丰富的B族维生素，有助于缓解酒后胃肠功能紊乱。煮粥时可适当延长熬制时间，使粥更加软烂易消化。
3、香蕉香蕉富含钾元素，能够补充因呕吐流失的电解质，缓解酒后脱水症状。香蕉中的天然抗酸物质可以中和胃酸，减轻胃部灼热感。食用时建议选择成熟度适中的香蕉，避免过生或过熟。
4、苏打饼干苏打饼干呈弱碱性，可以中和胃酸，缓解胃部灼烧感。其干燥特性有助于吸收胃部多余液体，减轻恶心感。食用时应细嚼慢咽，配合少量温水服用效果更佳。
5、南瓜南瓜含有丰富的果胶，能够在胃部形成保护膜，减少酒精对胃黏膜的刺激。南瓜还富含膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动。建议将南瓜蒸煮至软烂后食用，避免油炸等重口味烹调方式。
二、药物1、铝碳酸镁片铝碳酸镁片能够快速中和胃酸，缓解胃部灼热、疼痛等症状。该药还能在胃黏膜表面形成保护层，减少酒精刺激。使用前应咨询医生，避免与其他药物同时服用影响药效。
2、多潘立酮片多潘立酮片是胃肠动力药，能够促进胃排空，缓解酒后恶心、呕吐等症状。该药适用于胃动力不足引起的上腹不适。服用期间应避免饮酒，以免加重肝脏负担。
3、奥美拉唑肠溶胶囊奥美拉唑肠溶胶囊通过抑制胃酸分泌，减轻酒精对胃黏膜的损伤。适用于酒后胃酸过多引起的胃痛、反酸等症状。长期使用需在医生指导下进行，避免影响胃酸正常分泌功能。
4、硫糖铝口服混悬液硫糖铝口服混悬液能在胃黏膜表面形成保护膜，隔离酒精刺激，促进黏膜修复。该药对酒后胃黏膜损伤有较好的保护作用。服用时应避免与酸性饮料同服，以免影响药效。
5、蒙脱石散蒙脱石散能够吸附消化道内的有害物质，缓解酒后腹泻、腹痛等症状。该药对胃肠道黏膜有覆盖保护作用。使用时应注意与其他药物间隔2小时以上，避免影响其他药物吸收。
酒后胃部不适时应避免继续饮酒，保持充足休息。饮食宜清淡易消化，少量多餐，避免辛辣刺激性食物。若症状持续或加重，应及时就医检查，排除急性胃炎、胃出血等严重情况。平时应注意控制饮酒量，避免空腹饮酒，饮酒前后可适量进食保护胃黏膜的食物。长期饮酒者建议定期进行胃肠检查，及时发现并治疗酒精相关性胃病。
