明天要来例假，我今天去汗蒸对身体好吗？求解答

Question

明天要来例假，我今天去汗蒸对身体好吗？求解答

Answer 1

不建议您这个时间做汗蒸的，汗血同源，您临近来月经的时间，来月经后是会有气血损失的，如果这个时间有汗蒸，那么是会加重气血损伤的症状，可能会导致气血不足方面的症状，汗液流失比较多的话，也可能会影响到月经的时间的建议您最好还是避开这个时间，可以月经干净一周后时间做汗蒸更合适的，

Answer 2

汗蒸的话，是能促进人体的血液循环，因此就能起到放松的效果，在月经期间的话，是不建议汗蒸的，在月经还没来之前的话，都是可以进行，这不会有直接的影响。如果是平时月经周期都是比较稳定的，那你现在是月经前一天，汗蒸的话，也是可以的，但是也要加强身体的保暖，避免受凉，因为女性在月经前，会有出现免疫功能下降的情况。