你好，我经常月经不调，这次有两个月没来了， 去医院检查内膜7MM，医生开了黄体酮，吃了两天后来了月经，

Question

你好，我经常月经不调，这次有两个月没来了， 去医院检查内膜7MM，医生开了黄体酮，吃了两天后来了月经，可是量很少很少而且是黑色块状的，经常手脚冰凉，8月份检查激素都没有问题。请问下可以吃点什么调一下身体吗？

Answer 1

你如果检查没有什么妇科炎症或者内分泌失调等问题，那么考虑是宫寒血瘀引起的月经失调，可以看中医调理。平时可以吃一些大枣，阿胶，鹿胎膏等调理的。避免经常吃寒凉刺激食物，多运动，配合艾附暖宫丸等。

Answer 2

你好如果目前已经2个月多没有来月经的话检查子宫内膜7mm是有点薄，可以使用一周黄体酮催月经看一下的如果使用黄体酮以后来月经了的话，就不要再继续使用，改用益母草或者新生化颗粒调理吧，不要吃凉食物和辛辣食物