被跳蚤咬后出现瘙痒，可通过冷敷、外用药物和口服抗组胺药缓解症状。跳蚤叮咬会释放唾液，其中的蛋白质成分引发皮肤过敏反应，导致瘙痒和红肿。
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，每次10-15分钟，可收缩血管，减轻红肿和瘙痒。冷敷还能减少炎症介质的释放，缓解不适感。
2.外用药物：选择含有氢化可的松、炉甘石或薄荷醇的药膏涂抹患处。氢化可的松可减轻炎症，炉甘石有收敛作用，薄荷醇能带来清凉感，缓解瘙痒。每天涂抹2-3次，直至症状改善。
3.口服抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪或苯海拉明，可阻断组胺的作用，减轻过敏反应。按照说明书服用，通常每天一次，持续3-5天。注意避免驾驶或操作机械，因部分药物可能引起嗜睡。
4.清洁环境：彻底清洁居住环境，使用吸尘器清理地毯、沙发等可能藏匿跳蚤的地方。将床单、衣物用热水清洗，并在阳光下暴晒。必要时使用跳蚤喷雾或杀虫剂，确保跳蚤被彻底清除。
5.预防措施：避免接触可能携带跳蚤的动物，如流浪猫狗。定期给宠物驱虫，使用跳蚤项圈或滴剂。外出时穿长袖衣物，减少皮肤暴露，降低被叮咬的风险。
被跳蚤咬后及时采取止痒措施，同时彻底清理环境，才能有效缓解症状并防止再次被咬。如果症状持续加重或出现感染迹象，应及时就医寻求专业治疗。
