左边肋骨下面隐隐作痛可能是多种原因导致的，包括肌肉拉伤、消化系统问题、肋骨损伤或内部器官疾病，需根据具体症状采取相应措施。
1、肌肉拉伤或损伤。
剧烈运动、不当姿势或外力撞击可能导致左侧肋骨周围的肌肉拉伤或损伤，引起疼痛。轻微拉伤可通过休息、冷敷缓解，疼痛较严重时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚。
2、消化系统问题。
胃酸反流、胃炎、胃溃疡或胰腺炎等消化系统疾病可能引起左侧肋骨下方疼痛。饮食不当、压力过大或感染可能是诱因。调整饮食，避免辛辣、油腻食物，适量摄入易消化的食物如粥、蔬菜汤，必要时可服用胃酸抑制剂如奥美拉唑。
3、肋骨损伤或炎症。
肋骨骨折、肋骨软骨炎也可能引发疼痛，尤其是咳嗽、深呼吸或按压时症状加重。骨折需固定并休息，软骨炎可通过物理治疗和止痛药缓解。
4、内部器官疾病。
脾脏、左肺或心脏问题也可能导致疼痛。脾脏肿大、左肺炎症或心绞痛可表现为左侧肋骨下方隐痛。若伴随发热、胸闷、呼吸困难等症状，需尽早就医，进行影像学检查以明确诊断。
若左边肋骨下面疼痛持续不缓解或伴随其他严重症状，应及时就医，通过详细检查确定病因并采取针对性治疗措施。
