上火下寒怎么办

Question

脚冷有好几年了，夏天也不能过阴天，尤其不能过冬天，一天的脚都是冰凉的，今年冬天老是上火嗓子疼，一点温的热的吃了就上火，怎么治嗓子也不好，中药也喝了几副，也不见好，心里特别难过，有没有对症的中成药63

Answer 1

30岁女性冬天脚部冰凉是身体阳气不足的表现，咽喉疼痛和上火主要考虑饮食上火和胃肠湿热的表现，这种情况可以考虑积极到中医科就医当面辩证用药调理，单纯的口服中成药效果不佳，不可盲目自行用药。适当调整饮食和生活习惯，劳逸结合，合理膳食营养，必要时到中医科就医适当中药煎剂调理为妥。忌煎炒油炸、辛辣刺激性食物，适当运动锻炼。