小儿厌食可通过山楂麦芽饮、山药莲子粥、鸡内金粉、陈皮瘦肉汤、茯苓饼等药膳调理，也可遵医嘱使用健胃消食片、醒脾养儿颗粒、小儿消食颗粒、保和丸、四磨汤口服液等药物。建议家长在医生指导下结合食疗与药物干预，避免自行调整剂量。
山楂麦芽饮由山楂、炒麦芽配伍，能促进胃肠蠕动，适合积滞型厌食。山药莲子粥以山药健脾、莲子安神，对脾虚型厌食伴有睡眠不安有效。鸡内金粉研磨后加入米糊，可增强消化酶活性，改善食欲低下。陈皮瘦肉汤中陈皮理气健脾，瘦肉补充优质蛋白，适合长期厌食伴消瘦患儿。茯苓饼用茯苓粉与面粉制作，利水渗湿的同时缓解脾虚湿困型厌食。
健胃消食片含山楂、麦芽等成分，适用于饮食停滞引起的腹胀厌食。醒脾养儿颗粒通过党参、白术等健脾益气，改善脾虚导致的纳差。小儿消食颗粒以莱菔子、槟榔为主，针对食积化热型厌食伴口臭便秘。保和丸含神曲、茯苓等，能调和脾胃气机，缓解反复发作的食欲不振。四磨汤口服液通过木香、枳壳行气导滞，适合气滞型厌食伴随脘腹胀满。
家长需注意观察患儿进食量与生长发育曲线，避免强迫喂食造成心理抗拒。日常可增加食物色彩与造型趣味性，餐前1小时限制零食摄入。若厌食持续2周以上或伴随体重下降、呕吐等症状，应及时就医排查锌缺乏、肠道寄生虫等病理因素。食疗方需根据体质辨证使用，脾胃虚寒者慎用生冷食材，过敏体质者避开已知致敏成分。
