轻度心肌炎部分患者可能自愈，但需密切观察症状变化。心肌炎通常由病毒感染、免疫反应等因素引起，建议患者充分休息并定期复查。
病毒感染引起的轻度心肌炎在机体免疫力正常的情况下，部分患者可能通过充分休息和营养支持实现自愈。这类患者通常表现为轻微胸闷或心悸，无明显血流动力学改变。日常需避免剧烈运动，保证每日8-10小时睡眠，可适量补充维生素C片剂、辅酶Q10胶囊等营养心肌的辅助药物。症状持续超过1周无改善或出现活动后气促时，应及时进行心电图和心肌酶谱检查。
存在基础心脏疾病或免疫异常的患者自愈概率较低。这类情况可能伴随肌钙蛋白轻度升高或持续性室性早搏，需通过心脏彩超评估心室功能。若检查显示左室射血分数低于50％或存在心包积液，应使用磷酸肌酸钠注射液改善心肌能量代谢，必要时采用静脉注射用人免疫球蛋白调节免疫功能。未规范治疗可能进展为扩张型心肌病。
建议心肌炎患者3个月内避免重体力劳动，保持低盐低脂饮食，每日监测血压和心率。若出现夜间阵发性呼吸困难、下肢水肿等心力衰竭征兆，须立即就医。恢复期可进行心脏康复评估，逐步开展散步等有氧运动，运动时心率不宜超过静息状态30次/分。
