耳朵里面长了个包一按就疼可能是外耳道炎、皮脂腺囊肿或耳部疖肿引起的。建议及时就医，明确病因后采取针对性治疗，如药物治疗、局部护理或手术干预。
1.外耳道炎
外耳道炎是耳道皮肤和皮下组织的炎症，常见于频繁掏耳、游泳后耳道进水或皮肤破损后细菌感染。炎症可能导致局部肿胀、疼痛，甚至形成脓包。治疗上，可使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液，配合口服抗生素如阿莫西林。日常应避免掏耳，保持耳道干燥，游泳时可使用耳塞。
2.皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿是由于皮脂腺导管堵塞，皮脂积聚形成的囊性肿物。耳部皮脂腺丰富，容易形成囊肿。囊肿通常无痛，但感染后可能出现红肿、疼痛。治疗上，未感染时可观察，感染后需口服抗生素如头孢克肟，必要时手术切除。日常应注意耳部清洁，避免挤压囊肿。
3.耳部疖肿
耳部疖肿是毛囊或皮脂腺的急性化脓性感染，常见于免疫力低下、局部卫生不良或皮肤损伤后。疖肿表现为局部红肿、疼痛，按压时疼痛加剧。治疗上，可使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏，配合口服抗生素如阿奇霉素。疖肿成熟后可切开引流。日常应保持耳部清洁，避免抓挠。
耳朵里面长包伴随疼痛应及时就医，明确病因后采取针对性治疗。日常应注意耳部卫生，避免掏耳、挤压等行为，保持耳道干燥，预防感染。若症状持续或加重，需尽快就医，避免延误治疗。
