口腔溃疡可通过局部用药、口服药物、调整饮食、保持口腔卫生、激光治疗等方式快速缓解。口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染、遗传等因素引起。
1、局部用药复方氯己定地塞米松膜可直接贴敷于溃疡面，含有抗菌和抗炎成分，有助于减轻疼痛并促进愈合。醋酸地塞米松口腔贴片通过缓慢释放激素类药物抑制局部炎症反应，适用于面积较大的溃疡。重组人表皮生长因子凝胶能加速黏膜修复，每日涂抹可缩短病程。
2、口服药物维生素B12片对因维生素缺乏导致的口腔溃疡有明显改善作用。转移因子胶囊通过调节免疫功能减少溃疡复发，尤其适合反复发作患者。西地碘含片具有广谱抗菌作用，可预防继发感染并缓解灼痛感。
3、调整饮食避免食用辛辣、过烫或坚硬食物减少黏膜刺激，增加猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果摄入。每日饮用200毫升鲜榨橙汁可补充维生素B族和铁元素，乳制品中的酪蛋白能形成保护膜覆盖创面。
4、保持口腔卫生选用软毛牙刷每日刷牙两次，配合不含酒精的漱口水清洁，避免损伤溃疡面。餐后使用生理盐水含漱能维持口腔酸碱平衡，抑制细菌繁殖。正畸患者需检查矫正器是否摩擦黏膜，必要时使用正畸保护蜡。
5、激光治疗低强度激光照射能直接抑制神经末梢兴奋性，快速止痛效果显著。氦氖激光可改善局部微循环，促进上皮细胞增殖，治疗3-5次后溃疡面明显缩小。激光治疗后24小时内避免进食刺激性食物。
建议每日饮用1500毫升温水保持黏膜湿润，睡眠时间不少于7小时以增强免疫力。溃疡期间暂停使用含十二烷基硫酸钠的牙膏，可选择含芦荟或茶树油成分的护理产品。若溃疡直径超过5毫米或持续两周未愈，需排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病可能。餐后及时清理口腔食物残渣，避免细菌滋生加重炎症。
