口腔溃疡可以适量食用维生素B族丰富的食物如动物肝脏、全谷物，或遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、口腔溃疡散、冰硼散、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进愈合。
动物肝脏含有丰富的维生素B2，有助于修复口腔黏膜损伤。全谷物中的B族维生素可改善黏膜代谢功能，糙米、燕麦等可作为主食选择。新鲜蔬菜水果如猕猴桃、西红柿富含维生素C，能减轻溃疡面炎症反应。酸奶中的活性益生菌可调节口腔菌群平衡，减少继发感染风险。鸡蛋提供的优质蛋白是黏膜修复的重要原料，建议选择水煮或蒸蛋等易消化形式。
复方氯己定含漱液通过抑制口腔致病菌生长缓解继发感染，适用于溃疡伴周围红肿者。西地碘含片具有广谱杀菌作用，可含服于溃疡表面形成保护膜。口腔溃疡散的中药成分能消肿止痛，直接喷洒患处可促进创面收敛。冰硼散的硼砂成分可清洁溃疡面，使用时需避免吞咽。重组人表皮生长因子凝胶能加速黏膜细胞增殖，适用于面积较大的顽固性溃疡。
避免进食辛辣、过烫或坚硬食物刺激溃疡面，餐后用淡盐水漱口保持口腔清洁。保证每日7-8小时睡眠有助于免疫调节，溃疡期间可使用软毛牙刷减少机械刺激。若溃疡直径超过5毫米或持续2周未愈，需及时就诊排除白塞病等系统性疾病。日常注意均衡摄入锌、铁等微量元素，长期反复发作建议检测血清维生素水平。
