想解大便不出来应看消化内科或肛肠科，可能与便秘、肠梗阻、痔疮、直肠脱垂、肠道肿瘤等因素有关。
消化内科主要诊治胃肠功能紊乱、肠易激综合征等疾病。便秘可能与饮食中膳食纤维不足、饮水过少、久坐不动等因素有关，表现为排便费力、粪便干硬。医生可能建议调整饮食结构、增加运动量，必要时开具乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等药物缓解症状。若伴随腹痛、便血等表现，需进一步做肠镜检查排除器质性病变。
肛肠科针对肛门直肠结构异常进行治疗。痔疮或肛裂可能导致排便时疼痛反射性抑制便意，表现为肛门肿物、排便带血。直肠脱垂患者常有肛门坠胀感、排便不尽感。医生会通过肛门指检或肛门镜明确诊断，轻症可用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等药物，严重痔疮或脱垂需考虑吻合器痔上黏膜环切术等手术治疗。
日常需保持每日饮水1500-2000毫升，适量食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，养成定时排便习惯。避免久坐久站，每天进行提肛运动或快走30分钟。若调整生活方式后症状未改善，或出现体重下降、贫血等表现，应及时就医完善肠镜等检查。
